Aujourd’hui, nous aimerions vous donner quelques informations sur le travail favorable au dos. « Pense à moi. Ton dos » – c’était la devise d’une campagne très réussie menée par les associations d’assurance responsabilité civile des employeurs.
Travail favorable au dos
Penser à cela ne peut souvent pas être empêché ? Pourquoi pas? Douleurs dorsales. Les problèmes de dos sont considérés comme la maladie la plus répandue numéro un, la lombagie étant l’une des affections les plus courantes. Ils se retrouvent dans presque tous les domaines de la vie professionnelle : du travail de bureau à la cuisine en acier, pour ne citer que deux extrêmes. Les groupes professionnels de nettoyage de rue, opérateurs de grues, finisseurs de répartition, aides infirmières, aidants domestiques et personnel de nettoyage (bâtiments, machines, verre) sont particulièrement touchés. En résumé, tous ceux qui doivent soulever des charges lourdes !
« Un mal de dos ne ravira personne. »
Conseils et règles du BG
L’association d’assurance responsabilité des employeurs a résumé quelques règles simples, par exemple lors de la levée, de la position debout ou assise. Si ces mesures sont observées, vous pouvez en empêcher beaucoup ! Garde ton calme PDF
L’association d’assurance responsabilité civile des employeurs explique ici comment prévenir la tension dorsale :
PDF d’informations pour les employés
Produits ergonomiques pour le dos
Les produits ergonomiques pour le dos, appelés ceintures de soutien dorsal, sont une autre aide. Une étude publiée dans l’International Journal of Occupational and Climate Health montre que les porteurs de ceinture de soutien dorsal se sont plaints d’environ 26 % en moins de problèmes aigus de dos et ont subi des blessures que les personnes ayant travaillé sans ceinture de soutien dorsal. En comprimant l’abdomen, en soulageant la région lombaire et en s’adaptant ergonomiquement à celui qui le porte, les activités de levage et de transport sont idéalement et raisonnablement soutenues.